ลูกของคุณ มีพฤติกรรมเสี่ยงเป็นสมาธิสั้นหรือไม่?

แบบคัดกรองเบื้องต้นสำหรับให้ผู้ปกครอง

สังเกตลูกดูว่ามีพฤติกรรมเสี่ยงเป็นสมาธิสั้นหรือไม่ หากพบพฤติกรรมดังต่อไปนี้มากกว่า 6 ข้อ ภายในระยะเวลา 3 เดือนทั้งขณะอยู่ที่บ้านและที่โรงเรียน “ลูกของท่านอาจมีความเสี่ยงสมาธิสั้น” ผู้ปกครองควรปรับไม่ให้ลูกมีพฤติกรรมดังกล่าว และสามารถปรึกษาคุณหมอหรือนักกิจกรรมบำบัดสำหรับวิธีการลดความเสี่ยงสมาธิสั้นและวิธีการปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันสมาธิสั้นได้

• มักยุกยิก อยู่ไม่สุข ชอบขยับมือและเท้าไปมา
• นั่งไม่ติดที่ลุกเดินบ่อยๆ ขณะอยู่ที่บ้านหรือในห้องเรียน
• ชอบวิ่ง หรือปีนป่ายสิ่งต่างๆ โดยไม่เหมาะสมกับกาลเทศะ ห้ามไม่ฟัง
• พูดมากเกินควร พูดไม่หยุด พูดแทรก
• ชอบเล่นเสียงดังๆ เล่นแรงๆ
• มักชิงตอบคำถามก่อน โดยที่ยังฟังคำถามไม่จบ
• รอคอยไม่ได้ไม่ชอบการเข้าแถวหรือเข้าคิว
• เคลื่อนไหวหรือตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา เหมือนติดเครื่องยนต์
• มีปัญหาการนอน ตื่นกลางดึกบ่อย นอนหลับยาก
• ชอบขัดจังหวะหรือสอดแทรก เวลาผู้อื่นกำลังพูดอยู่ หรือแย่งเพื่อนเล่น
• ไม่สามารถจดจำรายละเอียดของงานที่ทำได้หรือ ขาดความรอบคอบ
• ไม่มีสมาธิในขณะทำงานหรือเล่น
• ไม่ค่อยฟังเวลาพูดด้วย ไม่สนใจฟังคำพูดของผู้อื่น
• ทำงานไม่ครบ ไม่เสร็จ และผิดพลาดบ่อย ๆ
• หลีกเลี่ยงงานที่ต้องใช้ความใส่ใจพยายาม หรือใช้สมาธิ
• วอกแวกง่ายจากสิ่งเร้าต่างๆ
• ทำของหายบ่อยๆ เช่น อุปกรณ์การเรียน การบ้าน ของใช้ส่วนตัว
• ขี้ลืมบ่อยๆ ในกิจวัตรประจำวันที่ต้องทำเป็นประจำ แม้จะสอนไปแล้วซ้ำๆ